Juni 2014

„Pomodoro“ ist die italienische Bezeichnung für „Tomate“. „Pomodoro-Technik“ könnte im ersten Moment wie eine Anleitung aus dem Bereich der Gastronomie erscheinen, dahinter verbirgt sich aber eine Konzentrationstechnik, die das Arbeiten effizienter gestalten soll. Was hat Gemüse mit Effizienz zu tun? Der Italiener Francesco Cirillo hatte einen Kurzzeitwecker (Eieruhr) in Form einer Tomate. Mit Hilfe dieses Weckers entwickelte er vor dreißig Jahren eine

Beim dritten Leitsatz zur Umsetzung deiner Träume geht es darum, Aufgaben zu delegieren. Ich fasse das zusammen mit dem Satz Ich weiß, wer das macht. Automatisierung und Auslagerung notwendiger Aufgaben Im ersten Schritt hast du gelesen, wie man Ziele definiert. Somit weißt du, was du erreichen willst und hast einen Fokus. Der zweite Schritt war, unnötige Aufgaben zu eliminieren und sich auf das

Der zweite von vier Grundsätzen zur Umsetzung von Träumen und Wünschen, lautet Ich weiß, was wichtig ist. Wie so häufig, ist das leichter gesagt als getan. Wenn es so leicht ersichtlich wäre, was wichtig und was unwichtig ist, gäbe es keinen Zeitmangel und niemand würde unnütze Aufgaben erledigen. Tatsächlich ist die Eliminierung unwichtiger Aufgaben eine Schlüsselfertigkeit, die man erst erlernen muss. Konzentriere dich

Die vier Leitsätze eines Superhelden Du bist ein Superheld, ich bin ein Superheld - jeder ist auf seiner eigenen Reise. Und Superhelden brauchen feststehende Glaubenssätze, damit sie in Krisensituationen bestehen können. Ich stelle euch hier den ersten von vier Grundsätzen vor, die ich jedem empfehle, der seine Träume umsetzen will. Nummer 1: „Ich weiß, was ich will“ Jeder, der sich intensiv mit Zeitmanagement

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